Не тримайте поруч із собою тих, з ким не бачите спільного майбутнього. Не створюйте запасні аеродроми у разі поганої погоди на основному. Не давайте марних надій тим, з ким вам точно не по дорозі. Не мучте людей, до яких нічого не відчуваєте. Не використовуйте чуже кохання у своїх інтересах. Адже сильна людина не та, яка прив’язала до себе якнайбільше людей. Сильний той, хто не боїться залишитися один, що б не сталося. © Маргарита Булгакова

Багато пар думають, що все налагодиться, коли ми одружимося, заведемо дитину, переїдемо чи почнемо ремонт і т.д. У будь-яких відносинах бувають важкі періоди, але якщо сварок і непорозуміння стало надто багато, буде наївним вважати, що новий життєвий етап покладе їм край. Часто здається, що поява дитини дасть імпульс коханню, що згасає, і виведе пару на якийсь новий рівень або поверне партнера, якого спіймали на зраді в сім’ю, — загалом, вирішить якусь проблему. Читайте також: Правила щасливої сім′ї На жаль, це так не працює. Навіть якщо у відносинах все чудово, такі перехідні періоди, які переживає пара під час переїзду до іншого міста чи нової квартири, після весілля чи появи дитини, даються…

– Починайте день з поцілунку. Наважтеся починати день із кохання. -Носіть обручку завжди. Нехай вона буде нагадуванням про вашу вірність та клятву. – Влаштовуйте побачення з Вашим чоловіком хоча б один раз на тиждень. Присвятіть частину Вашого часу лише Вам двом. – Прийміть особливості Вашого чоловіка. Намагайтеся пам’ятати, що якось Ви вже вирішили, що звички Вашого чоловіка Вам симпатичні. Ваші можливості змінити їх обмежені, тому приймайте їх такими, якими вони є. Читайте також: Японський манікюр – Будьте ввічливі. Чи не помічали Ви, що буваєте ввічливішими щодо співробітників чи продавців, ніж до того, кого Ви любите? Практикуйте хороші манери. – Будьте ніжні. Різким словам та діям немає більше місця у Вашому…

Ставлення на все життя – мрія всіх закоханих пар. Чи є ознаки, які скажуть, що у майбутньому чоловік і жінка не розлучаться? Звичайно! – Наявність особистого простору. До зустрічі з коханим кожен із пари жив повноцінним життям, був окремою особистістю. Навіть після багатьох років шлюбу у подружжя повинні залишатися власні інтереси та особистий простір. -Цікавість до людини, як до особистості. Міцні стосунки не можуть бути без щирої цікавості людини одна до одної, сфери життя та діяльності можуть відрізнятися, але не повинно зникати бажання спілкування, співпереживання. Читайте також: Важливі нюанси для тих хто слідкує за фігурою -Підтримка. Найближчі у світі люди не можуть залишити один одного без підтримки. Почуття емпатії особливо…

-Виділяйте час для вас двох: проводьте його так, як вам подобається обом. -Виділяйте час собі. Це дозволить вам відновитися емоційно та фізично, переключити увагу на себе, свої бажання та інтереси. – Приділяйте час тактильному контакту. Він важливий для стосунків, особливо якщо вам чи вашому партнеру він необхідний, щоб почуватися коханим. Читайте також: Спеції, які нейтралізують негативний вплив кофеїну -Обговорюйте ваші почуття. Намагайтеся завжди ділитися з вашим партнером почуттями та емоціями, пов’язаними з вашими відносинами та життям загалом. -Говоріть відкрито та чесно про те,що вас болить та що б вам хотілося змінити у стосунках. Використовуйте правило “Я-повідомлення” . Описуйте свої почуття, емоції та побажання, намагаючись не звинувачувати партнера («Мені хотілося б»,…

Дехто мріє про повернення колишнього партнера.  Шукають способи, міркують, маніпулюють і страждають. Але нічого із цього не працює. А насправді найефективніше і найпростіше рішення- увімкнути ігнор.   Ось ви розійшлися. Що найчастіше роблять люди? Пишуть, дзвонять, перевіряють соціальні мережі. Взагалі роблять все те, що ніяк не сприяє поверненню до нормального життя. Читайте також:Чому обійми корисні? Коли з вами розлучаються – ваша цінність для тієї людини падає до нуля. А ви хочете її відновити. Але чи це можна зробити приниженнями? Сумніваюсь. Тому якщо ви опинилися в такій ситуації, просто знайте, що є лише один спосіб, який вас врятує та допоможе вийти з цієї ситуації – ігнор.А ще краще просто займіться собою:…

Вони не бояться перепитати. Виглядати безглуздо. Їм є, що надіти до літа. Восени теж. І це не проблема. У їхньому житті все менше прогалин. Вже не страшно не по прямій. Можуть криво. Знають, що красиво – це всередині. Вони не бояться потонути. Так як, давно живуть на глибині. Чи не соромляться плакати. Від горя і радості. Сміятися щиро також вміють, навіть коли болить. Їм вже пізно боятися сивини, зморшок. Їм вже пізно боятися, що подумають Люди. Їм байдуже. Прийшов він о 18:30 або 21:00 чи 24:00 чи…. Якщо він любить. І поспішає. Головне – він є. Вони вже не бояться бути одні. Вміють не бачити того, хто не помічає. Відходити…

Ви не можете ухвалювати рішення. Дуже важко приймати рішення, тому що їм здається, що яке б рішення вони не зробили, воно буде неправильним. Якщо всі їхні слова та вчинки неправильні, то як вони можуть ухвалити правильне рішення? Це призводить до того, що всі рішення ухвалює агресор; а це, у свою чергу, дає йому ще більше влади та контролю. Ви постійно вибачаєтеся. Постійно вибачається за допущені помилки, навіть якщо насправді вона ні в чому не винна. Постійне почуття власної провини означає, що відповідальність за всі реальні та уявні проблеми покладається на одну людину, тобто на жертву. У результаті виходить, що винуватець завжди невинний. Читайте також Ось так й залишились жити тесть…

Звертайте увагу на дії. Ні, я не говорю про подарунки та героїчні вчинки. Мова йде про ситуації, коли вас використовують, не викладаючись на сто відсотків. Якщо ти важлива, чи можуть на тобі економити, ігнорувати тебе чи сумніватись? Звісно, ні! У кожної жінки є свої межі та рамки допустимого. Ось придумала вона щось і очікує цього від свого партнера. Так роблять абсолютно всі, і немає в цьому нічого жахливого.   Читайте також: ПРАВИЛО 5 СЕКУНД Як вчиняє чоловік у цій історії? Він приблизно розуміє, що їй потрібно, і дає їй рівно стільки, щоб вона його не послала. Але недостатньо для серйозних стосунків. І чим більше у вас таких моментів у парі,…