Саме Ти

Підібрано саме для тебе

  • Головна
  • Астрологія
  • Історії
  • Лайфхаки
  • Новини
  • Поради
  • Стосунки
  • Шоу-бізнес
  • Головна
  • Астрологія
  • Історії
  • Лайфхаки
  • Новини
  • Поради
  • Стосунки
  • Шоу-бізнес

Віджети не знайдено у бічній колонці Alt!

  • Без категорії

    Щасливі сім’ї: Секрети створення згуртованого та радісного домашнього кола

    17.11.2023 /

    Сім’я є найбільшою силою, яка надає нам підтримку, любов і радість у житті. Щаслива сім’я — це не тільки взаємна любов, а й здорові відносини, взаєморозуміння та підтримка. Ось деякі ключові аспекти, які допомагають будувати щасливу сім’ю. Відкритий і спілкування Одним з основних принципів щасливих сімей є відкрита та ефективна комунікація. Це означає слухати одне, висловлювати свої почуття, бути відкритими до розмов про будь-які труднощі та радощі, які можуть виникнути в родині. Взаємна повага та підтримка Взаємна повага створює здорове середовище в родині. Кожен член сім’ї повинен відчувати, що його думка та почуття значення для інших. Підтримка одного в труднощах є також важливою для підтримки щасливих зв’язків. Спільні захоплення та…

    Читати далі
    author4 Коментарі Вимкнено до Щасливі сім’ї: Секрети створення згуртованого та радісного домашнього кола

    Вам також може сподобатись

    Смачний сніданок. Лаваш із сиром.

    01.07.2023

    Як погода впливає на наше самопочуття

    08.03.2023

    Про які хвороби говорить постійне відчуття голоду

    07.10.2023
  • Поради

    Боротьба з безсонням: Перехід від порушеного Сну до здорового життя.

    17.11.2023 /

    Безсоння або проблема зі сном є серйозною проблемою, яка впливає на фізичне та емоційне здоров’я мільйонів людей по всьому світу. У цій статті розглянемо причини, симптоми та ефективні методи боротьби з цією проблемою. 1. Причини та типи безсоння Опис різних видів безсоння: неможливість заснути, пробудження уночі, ранні прокидання тощо. Розгляд причин, таких як стрес, неправильний режим дня, медичні проблеми або психологічні чинники. 2. Вплив безсоння на здоров’я та добробут Опис важливості якісного сну для недоліків та наслідків, які можуть мати безсоння на фізичне й психічне здоров’я: втому, зниження концентрації, настрою, ризик захворювання. 3. Стратегії для подолання безсоння Регулярний режим сну: Встановлення постійного графіка сну та прокидання, включаючи вихідні дні. Створення…

    Читати далі
    author4 Коментарі Вимкнено до Боротьба з безсонням: Перехід від порушеного Сну до здорового життя.

    Вам також може сподобатись

    Як зрозуміти ще до знайомства, що людина має складний характер

    03.10.2023

    Які рослини потребують добрива восени: Осінній догляд за садом і городом

    27.10.2023

    Як впоратись з відчуттям пустоти: поради для психічного добробуту

    19.11.2023
  • Поради

    Яблука: Корисність для здоров’я та різноманіття застосування

    17.11.2023 /

    Яблука вважаються одними з найпоширеніших та корисних фруктів. Вони багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, що робить їх найкращим додатком до здорового харчування. Поживна цінність Яблука створює велику кількість вітамінів С, К, А та групи B, а також мінералів, таких як кальцій, калій, магній та фосфор. Вони також багаті роботи на розчинні й нерозчинні волокна, які сприяють нормалізації травної системи. Корисність для здоров’я Підтримка імунної системи: Вміст вітаміну С сприяє зміцненню імунітету та боротьбі із застудними захворюваннями. Сприяння здоров’я серця: Вміст калію може допомогти контролювати артеріальний тиск та покращити здоров’я серця. Насичення антиоксидантами: Яблука містить антиоксиданти, які борються зі шкідливими вільними радикалами в організмі, сприяючи зміцненню здоров’я. Читайте також: Серце…

    Читати далі
    author4 Коментарі Вимкнено до Яблука: Корисність для здоров’я та різноманіття застосування

    Вам також може сподобатись

    Унікальні екосистеми та види тварин: Скарби нашої планети

    22.10.2023

    Важливість мотивації для повсякденного життя

    23.05.2023

    Як не втратити віру в себе при перешкодах: 10 стратегій для самопідтримки

    25.09.2023
  • Новини

    Мобільна залежність ніби вилучає людину з реальності

    17.11.2023 /

    Найбільш простий і швидкий доступ до віртуального спілкування — телефон. З ним можна практично жити онлайн: грати, відвідувати соціальні мережі, знайомитися, надсилати повідомлення — і саме ці можливості телефону становлять найбільше грозу Коли-небудь заходили у Twitter або Instagram просто тому, що у вас поганий настрій? Ви не самі! Часом може навіть здаватися, що самотність і депресія можуть викликати залежність від смартфона. Але американські дослідники стверджують: найімовірніше, зв’язок зворотний. У проведеному вченими дослідженні брали участь 346 осіб віком 17–20 років. Це було зроблено не випадково: люди такого віку виросли на смартфонах, а також особливо вразливі для проблем із психічним здоров’ям. На початку експерименту їх попросили оцінити за чотирибальною шкалою, наскільки вони…

    Читати далі
    author1 Коментарі Вимкнено до Мобільна залежність ніби вилучає людину з реальності

    Вам також може сподобатись

    Споживання солодкого має ряд негативних наслідків для здоров’я

    28.09.2023

    Made in Ukraine 7 повнометражних мультфільмів

    27.04.2023

    Які бувають сни?

    18.08.2023
  • Історії

    ВЧИНОК ДРУГА

    17.11.2023 /

    Одного разу до вчителя прийшов учень, який був засмучений тим, що його друг почав його уникати. Він запитав: – Учитель, мій друг мене уникає, я думаю, що йому набридла моя присутність і спілкування зі мною. Як мені вчинити? – А ти вважаєш себе досі його другом? – запитав учитель. – Звичайно, – відповів чоловік. Читайте також: 9 років була на заробітках і вирішила повертатися додому. Радісна – взяла квитки на автобус. Але на вокзалі рідного міста навіть ніхто не зустрів – їй стало зрозуміло: це початок кін – Тоді підійти до нього і запитай прямо про причини його поведінки, – порадив мудрець, – і якщо побачиш в його словах або…

    Читати далі
    author3 Коментарі Вимкнено до ВЧИНОК ДРУГА

    Вам також може сподобатись

    До мене несподівано підійшла циганка. Я намагалася уникнути її, але марно. Та лише сунула мені в руки маленький клаптик паперу і сказала Це твій син. Один — єдиний, що у тебе буде. Їдь забери

    20.11.2023

    Мені завжди здавалось, що всі розповіді про свекрух вигадка, поки не відчула сама

    04.01.2023

    Коли брала собаку з притулку, на віть не підозрювала, що вона виявиться настільки розумною і одного разу врятує мені життя

    23.11.2023
  • Історії

    9 років була на заробітках і вирішила повертатися додому. Радісна – взяла квитки на автобус. Але на вокзалі рідного міста навіть ніхто не зустрів – їй стало зрозуміло: це початок кінця …

    17.11.2023 /

    Катя 9 років тому полетіла в  Італію на заробітки. Виходу в її ситуації не було — грошей катастрофічно не вистачало. Катя думала, що попрацює рік-два, назбирає грошей і повернеться додому, адже там її чекають двоє дітей — син і дочка, які скоро будуть одружуватися. А ще у жінки був чоловік, він працював, але практично всі прогулював. Почалася робота в Італії. Катя доглядала за дуже примхливою бабусею. Однак жінка все терпіла, адже вдома на неї чекають рідні. Вона терпіла і працювала. Потім Катя влаштувалася в магазин. Днем доглядала за бабусею, ввечері працювала в магазині. Так день за днем. Спала по 4 години на день. Одного разу після прибирання в магазині вона…

    Читати далі
    author3 Коментарі Вимкнено до 9 років була на заробітках і вирішила повертатися додому. Радісна – взяла квитки на автобус. Але на вокзалі рідного міста навіть ніхто не зустрів – їй стало зрозуміло: це початок кінця …

    Вам також може сподобатись

    Я таке вже не могла витримати. Мало того, що вона запізнилась і не прийшла мені допомогти та ще й вирішила взагалі не тратитись

    14.11.2023

    Не знаю, що я буду робити далі, але поки що, залишу все так.

    20.12.2022

    Я покинув дружину та дітей, бо до втрати пульсу закохався у молоду секретарку. Але лише підслухавши її розмову, я дізнався про її щирі плани

    04.11.2023
  • Історії

    Як мама зозулею стала

    17.11.2023 /

    В однієї жінки було троє дітей. Вона так їх любила, що все в хаті робила сама. Тим часом діти днями бавилися й веселилися до ночі. Прибіжать пізно додому й кричать: – Їсти! Мама мовчки їх помиє, перевдягне, висушить мокре взуття, випере брудний одяг і подасть їсти. І так було доти, доки мама не захворіла. Лежить вона, сил не має звестися на ноги. Просить вона у старшого сина пити, а він: – Нехай середній подасть. Читайте також: Сьoгoднi впepшe з тaким зiткнyлacя. Я вaгiтнa нa 9 мicяцi. Стoю нa зyпинцi – пoвepтaлacя з пoлoгoвoгo. Вoдiй мapшpyтy вийшoв з aвтoбyca i звepнyвcя дo вcix xтo чeкaли нa зyпинцi пpoпycтити мeнe. А середній…

    Читати далі
    author3 Коментарі Вимкнено до Як мама зозулею стала

    Вам також може сподобатись

    Чому сон – це важливо?

    02.09.2023

    Співпрацювати з вовками – НЕ МОЖНА.Не плекайте ілюзій.

    31.10.2022

    Коли у мами почалися сильні бо лі в області жи вота і її відвезли до полоrового відділення, вона не розуміла, що відбувається, поки не народила мене та брата.

    30.10.2023
  • Історії

    Сьoгoднi впepшe з тaким зiткнyлacя. Я вaгiтнa нa 9 мicяцi. Стoю нa зyпинцi – пoвepтaлacя з пoлoгoвoгo. Вoдiй мapшpyтy вийшoв з aвтoбyca i звepнyвcя дo вcix xтo чeкaли нa зyпинцi пpoпycтити мeнe.

    17.11.2023 /

    Дoбpoгo дня! Хoчy щиpo пoдякyвaти вoдiю кoмyнaльнoгo мapшpyтy “40”, яким cьoгoднi  пoвepтaлacя вiд пoлoгoвoгo бyдинкy. Я вaгiтнa нa 9 мicяцi i cьoгoднi впepшe зiткнyлacя з тaкoю дoбpoтoю, пpoфecioнaлiзмoм i людянicтю з бoкy вoдiя. Читайте також: У найважчий момент свого життя я дізналася про несподівану новину: колега, яку я виручила одного разу, залишила мені квартиру Нa зyпинцi, з якoї я виїжджaлa вoдiй вийшoв i пoпpocив вcix, xтo чeкaли нa зyпинцi пpoпycтити мeнe, нeзвaжaючи нa дeякi нeвдoвoлeння я пpoйшлa в aвтoбyc пepшoю. Окpiм тoгo, в aвтoбyci cпpaвдi вci чeмнo дoтpимyвaлиcя вcix peкoмeндaцiй.Нa зyпинцi бiля пoшти кoли виxoдилa жiнкa з дитинoю зa pyкy i з кoляcкoю, вoдiй пpивcтaв з cвoгo мicця i oглянyвcя…

    Читати далі
    author3 Коментарі Вимкнено до Сьoгoднi впepшe з тaким зiткнyлacя. Я вaгiтнa нa 9 мicяцi. Стoю нa зyпинцi – пoвepтaлacя з пoлoгoвoгo. Вoдiй мapшpyтy вийшoв з aвтoбyca i звepнyвcя дo вcix xтo чeкaли нa зyпинцi пpoпycтити мeнe.

    Вам також може сподобатись

    Ні, не «побут» руйнує шлюб. Шлюб руйнують Брехня, Зрада і Жорстокість.

    21.05.2023

    Всі говорять, що я просто невдячна донька, яка готова судитися з батьками за квартиру

    07.12.2022

    Лише подорослішавши і переживши чимало життєвих труднощів, починаєш розуміти справжню цінність життя

    02.06.2023
  • Історії

    У найважчий момент свого життя я дізналася про несподівану новину: колега, яку я виручила одного разу, залишила мені квартиру

    17.11.2023 /

    Нас із братом мама виховувала сама, бо батько любив горілку більше, ніж нас; покинув він сім’ю, коли ми були ще маленькими. Життя у селі без чоловіка було дуже складним. Були часи, що ми навіть не мали що їсти. Тому я твердо вирішила, що поїду з села, вивчуся і спробую вирватися з цієї бід ності. Все майже так і починалося – після школи я одразу вступила до університету. Жила у гуртожитку. Там я познайомилася із жінкою, яка сиділа у нас на пропускному пункті. Вона зовсім не була схожа на її крикливих напарниць, її швидше можна було сплутати з викладачкою – за вишуканістю і в манерах, і в одязі. Звали її всі…

    Читати далі
    author3 Коментарі Вимкнено до У найважчий момент свого життя я дізналася про несподівану новину: колега, яку я виручила одного разу, залишила мені квартиру

    Вам також може сподобатись

    Ну, він же колишніх дружин не кинув на вулиці, і мене не кине. І мені квартиру!

    14.01.2023

    Притча про гнилі яблука

    24.08.2023

    “Аж тут відкрився ліфт і з нього вийшли якісь чоловіки. Один чоловік звернув на Олю увагу, побачив її заплакане обличчя й запитав: – Дівчино, у вас щось трапилося, може, допомога потрібна?!”

    26.10.2023
  • Історії

    Старенька не могла закрити борг в магазині, але незабаром біля магазину з’явилася дорога машина, і те, що сталося потім, було справжнім дивом

    17.11.2023 /

    Баба Клава, та скільки вже можна тягнути. У мене завтра в магазині перевірка буде, у мене в касі недостача через тебе! Я ж просила повернути все вчасно. — Галю, та прости ти мене … але немає ні копійки зараз. — Як ні? Пенсію ж видавали, треба було відразу в магазин нести гроші. Ти ж сказала, що ще два тижні тому повинна була повернути!! — Не кричи так, мила… правда грошей немає. — Іди і шукай тоді, даю тобі час до вечора. Баба Клава вийшла з магазину і сльози покотилися з очей. Не могла вона далі йти, від сліз не видно було дороги. Читайте також:Разом зі своїм чоловіком я прожила в…

    Читати далі
    author3 Коментарі Вимкнено до Старенька не могла закрити борг в магазині, але незабаром біля магазину з’явилася дорога машина, і те, що сталося потім, було справжнім дивом

    Вам також може сподобатись

    Хлопчик схопився за бабусю і несподівано для батька закрuчав: Не віддавай мене, бабуся

    25.11.2023

    Не все відразу

    21.11.2023

    Я попросила у них щось незначне, таке, щоб не обтяжувало їх, але все ж дати їм відчути, що вони нам також допомагають.

    02.11.2022
 Старіші записи
Новіші записи 

Недавні записи

  • Коли ти бачиш, що якась людина буквально кладе перед тобою поклони, висловлює захоплення та надмірну прихильність — її остерігайся !
  • Але, якщо розібратися, то всі люди, з якими ми стикаємося протягом дня переживають певні втрати, емоції, за кимось сумують або про щось турбуються.
  • Емоційний інтелект: ключ до здоров’я та щастя
  • Засліплені страхом: як перемагати самознищуючі думки та знаходити силу у вразливості
  • Психологія вибору: як ми приймаємо рішення та чому це важливо
Ashe Тема від WP Royal.