-
Ми цінуємо тільки те, що втрачаємо
У однієї жінки було шестеро дітей. Вони проживали разом в маленькому селі, без особливих засобів для існування. Жінці доводилося працювати від зорі до зорі на рисовому полі, щоб прогодувати шістьох голодних дітей. Люди з того ж села переконували жінку не віддавати дітей до школи, щоб ті могли допомагати їй з роботою. Але вона вчинила інакше. Дбайлива мати хотіла, щоб її діти отримали гідну освіту і змогли прожити краще життя, ніж зараз. Звичайно, це вимагало від неї ще більших зусиль, але вона справлялася, нехай часом і доводилося відмовлятися від їжі заради власних дітей. Минуло 50 років. Жінка постаріла, а важка робота в молодості позначалася на її здоров’я: проблеми з серцем, перепади…
-
Кожна життєва ситуація не лише спонукає вас рости
Кожна життєва ситуація не лише спонукає вас рости, а саме ваш розвиток є результатом всіх цих ситуацій. Ваші злети та падіння ніколи не закінчуються – цикл триватиме знову й знову, тому що одному лише Богу відомо, який у вас потенціал. Він сам направлятиме вас до того часу, поки ви його не реалізуєте. Через рік, місяць або тиждень з того часу, як у вас виникла проблема, ви озирнетеся й будете вдячні за речі, які склалися так, як вони склалися. Пам’ятайте, всі пройдені труднощі дали вам незліченну кількість уроків. Читайте також Наша думка про себе передається іншим людям. Труднощі навчили вас, як потрібно любити, а як любити не потрібно. Труднощі навчили вас,…
-
Наша думка про себе передається іншим людям.
Що буде, якщо думати про себе погано? Це вирішив перевірити брат Дарвіна, психолог Френсіс Гальтон. Протягом кількох днів він вставав перед дзеркалом і голосно говорив: “Я найогидніша людина у всій Англії!”, – і ще додавав багато неприємних слів про себе. Дуже переконливо це говорив, постарався повірити у сказане і нарешті настав час вийти на вулицю. На вулиці перехожі дивилися на сера Гальтона з огидою. Він не подобався людям! Гальтон вирішив, що ось так його самонавіювання спотворило картину світу. Йому почало здаватися, що всі його ненавидять. Тільки він вирішив піти додому, щоб записати цінне спостереження, як його штовхнув перехожий. Навмисне. А вуличний злодій витягнув з кишені гаманець. Гальтон погнався за злодієм,…
-
Сусіди викликали поліцію. Їм моя дитина спати не дає.
Кілька днів тому трапилась дуже дивна історія. До мене подзвонила сестра і у сльозах попросила приїхати до неї, щоб допомогти з малим. У мене був вихідний, тож я погодилась, але такою сестру я не очікувала побачити. Худа, з брудним волоссям, великими синцями під очима. Вона просто ледве стояла на ногах. — Аню, що сталось? Ти виглядаєш просто жахливо!Зовсім тебе малий замучив? — Ой, краще не питай. У нього зараз зуби ріжуться. Так він і вдень, і вночі плаче. Вчора весь день плакав сильно. Я думала, що він хоч вночі поспить, і я відпочину. Але ж ні! Він всю ніч плакав. Нічого не допомагало: я йому і ясна гелем знеболюючим мазала,…
-
Магазин бажань
Асортимент магазину був величезний, тут можна було купити практично все: величезні яхти, квартири, заміжжя, пост віце-президента корпорації, гроші, дітей, улюблену роботу, гарну фігуру, перемогу в конкурсі, великі машини, влада, успіх та багато-багато іншого. Не продавалися тільки життя і смерть — цим займався головний офіс, який знаходився в іншій Галактиці. Кожен прийшов в магазин (а є ж і такі бажаючі, які жодного разу не зайшли в магазин, а залишилися сидіти вдома і просто бажати) в першу чергу дізнавався ціну свого бажання. Ціни були різні. Наприклад, улюблена робота коштувала відмови від стабільності і передбачуваності, готовності самостійно планувати і структурувати своє життя, віри у власні сили та дозволу собі працювати там, де подобається,…
-
Не хочете з кимось спілкуватися – не спілкуйтеся. Не хочете їхати або летіти – відмовтеся від поїздки.
Якщо ви не хочете кудись йти – не йдіть. Не хочете з кимось спілкуватися – не спілкуйтеся. Не хочете їхати або летіти – відмовтеся від поїздки. Марно перебирати в голові аргументи, шукати виправдання, примушувати себе, радитися з близькими – це особливе “небажання”, його важко пояснити словами. Але все всередині пручається – не хочу! І мудрі люди довіряють цьому почуттю. Як банкір Морган, який здав квиток на “Титанік”: ну його, – сказав, – до біса, цей “Титанік”. Я нікуди не попливу. Мені дуже не хочеться плисти на цьому кораблі чомусь. І цей П’єрпонт Морган нажив величезні статки, бо слухав свій внутрішній голос. І рідко міг логічно пояснити свої рішення, але вони…
-
Здоровий сон запобігає переїданню
Здоровий сон запобігає переїданню За апетит людини відповідають два головних нейромедіатори: лептин і грелін. Перший є “гормоном ситості”, який подає сигнал про те, що людина сита. Другий “гормон голоду”, він подає сигнал, що людині необхідно щось з’їсти. Проведені дослідження показали, що люди, які спали всього 4 години, мали високий рівень греліну, і тому хотіли сильно їсти. Але ті, хто спав по 8-10 годин, не мали такого відчуття. Міцний сон спалює калорії Є таке поняття, як “швидкість обміну речовин у спокої”. Під час сну організм продовжує і далі спалювати калорії. У свою чергу, поганий сон може знижувати швидкість спалювання калорій. Крім того, відбувається погіршення чутливості тканин до інсуліну. У тому…
-
Який гріх притаманний твоєму Знаку Зодіаку
Овен – Гріх суперництва Ваші амбіції змушують вас змагатися з усіма і в усьому. Ви настільки вибагливі і вимогливі до самого себе, що стаєте одержимі перемогою. Розслабтеся, іноді потрібно просто насолоджуватися життям і радіти тому, що у вас вже є. Телець – Гріх насолоди Ви любите чуттєві насолоди, але чи відомо вам, що спати на шовкових простирадлах, їсти з срібного посуду і приділяти занадто багато уваги тілесним утіхах – гріховно? Що ж, навіть якщо це так, навряд чи це вас зупинить. Близнюки – Гріх дволикості Ви не цураєтесь лестощів і лукавих висловлювань. Що ж, якою б негативною не здавалася така поведінка, вона може привести вас до успіху. Читайте також Щастя…
-
Щастя в простих речах, але ми того не помічаємо
Моя тітка відчувала себе щасливою, коли чоловік повертався з риболовлі з повною сіткою карасів. У бабусі стан щастя асоціювався з молочним киселем. У шкільні роки я відчувала себе нескінченно щасливою повертаючись від стоматолога і вже в під’їзді вловлюючи аромат улюбленого сирного печива. Для моєї сестри неймовірним щастя було залишитися вдома , пропустивши важливу тему з геометрії, і цілий день читати детективи Агати Крісті. Для подруги – побачити веселку і журавлиний клин. Для татового друга – отримати премію. Читайте також Як правильно розслаблятись та набиратись сил Одна жінка усиновила дворічного хлопчика. Везла його додому і хвилювалася, так як в дитбудинку попередили, що малюк буде плакати. Той розглядав клени, рекламні щити, мурали…
-
Як правильно розслаблятись та набиратись сил
Дозвольте собі відпочинок Список справ має властивість не закінчуватися. Не встигли ви відповісти на останній лист, як прийшло ще з десяток, тільки-тільки закінчили виконувати робочі завдання, як згадали про те, що час готувати вечерю і т.д. Через це ми нерідко відчуваємо, що ще не заслужили перерву. Замість того, щоб думати про відпочинок як про розкіш, яку ви повинні заслужити, сприймайте його як необхідність. Будучи виснаженими від перевантаження, ви завдасте серйозної шкоди і своєму здоров’ю, і кар’єрі. Замість того, щоб думати про відпочинок як про розкіш, яку ви повинні заслужити, сприймайте його як необхідність. Просіть про допомогу Іноді нездатність відпочивати і розслаблятися може мати глибше коріння. Наприклад, якщо батьки говорили вам…
