-
Що робити коли хочеться шкідливої їжі
Зачіпаючи тему нашого здоров’я, ми не можемо уникнути розмови про їжу, особливо ту, яка виглядає дуже смачною, але, на жаль, не завжди є корисною. Шкідлива їжа може викликати залежність, іноді справжню боротьбу в серці та розумі. Що ж робити, коли хочеться шкідливої їжі? Свідоме харчування. Важливо вивчати та розуміти те, що ви їсте. Якщо хочеться їжі, яка містить багато цукрів або жиру, спробуйте зробити це свідомим вибором, а не автоматичним рефлексом. Розробка альтернатив. Замість того, щоб ламати своє обіцяння щодо здорового харчування, розгляньте можливість заміни шкідливих страв більш корисними альтернативами. Наприклад, замість чипсів можна спробувати печені овочі або горіхи. Установлення меж. Самоконтроль грає важливу роль у здоровому способі життя. Встановіть…
-
Життя завжди дає нам можливості! Головне вміти їх побачити
Кажуть, що до кожної людини раз в житті приходить Бог. І він може з’явитися в будь-якому образі – старенького дідуся, жебрачки чи навіть пораненої собаки – і наша доля залежить від того, як ми будемо поводитися під час цієї зустрічі. Історія про три зустрічі: Отже, жив собі чоловік і все життя мріяв мати високооплачувану роботу, красиву дружину і бути відомим. І от якось одного дня, чоловік поспішав на співбесіду у відому фірму. І дорогою раптом прямо перед ним впав літній чоловік. Чоловік подумав, що він мабуть п’яний, і він вирішив йому не допомагати . Так він встиг на співбесіду, але вона пройшла невдало і чоловіка не взяли на роботу. Якось…
-
Думає людина про себе зазвичай те, що в дитинстві про неї говорили дорослі, від яких вона залежала.
Що ви про себе насправді думаєте – так і складеться у результаті ваше життя. Це запорука щастя або нещастя – те, що людина про себе насправді думає. У потаємній, прихованій від інших глибині своєї душі. Істинна думка про себе – вона дуже глибоко у підсвідомості. А думає людина про себе зазвичай те, що в дитинстві про неї говорили дорослі, від яких вона залежала. Найближчі дорослі: батьки, дідусі, бабусі, вчителі, вихователі – близькі дорослі. Дитина до семи років вірить усьому, що кажуть дорослі. Так уже діти влаштовані, вчені це знають. Акторка Ава Гарднер була така гарна, що погляд не відвести. Вона була сама довершеність. Бракує слів, аби описати її неймовірну красу.…
-
От не розумію, чому всім дівчаткам подобаються такі погані хлопці?
Гуляли ми з ним протягом 4 місяців, а згодом його забрали в армію. Спершу я не могла з цим змиритися, а потім вирішила, що точно дочекаюся, щоб не трапилося. Проходили дні, тижні, місяці, і от раптово я побачила лист від нього у скриньці своєї подруги, з якою ми проживали в одному домі. Він там не признавався їй в коханні, але от натяки на симпатію та залицяння були. З того часу пройшов рік, я вже навчалася в інституті в іншому місті. Тут раптово пролунав дзвінок: “Кохана, я повернувся!” Яке вже навчання! Ох, яка ж я тобі була щаслива, мені нікого, окрім нього, більше не потрібно було. Здавалося, що ми просто жили…
-
Як легко і швидко вкласти дитину спати
Дуже часто батькам доводиться витрачати багато часу на те, щоб вкласти дитину спати. Тому , щоб уникнути таких ситуацій і значно спростити життя батькам, лікарка-неврологиня дала поради, як можна вкласти дитину спати, не витрачаючи при цьому години на заколихування: – За деякий час до сну необхідно обмежити активність дитини. Старайтесь проводити час більш спокійно та обирати ігри , які не потребують фізичної та емоційної активності. – Слідкуйте, щоб дитина не гралася у ліжку. Ліжко – це те місце , яке має асоціюватися у дитини лише зі сном. – Старайтесь налаштувати чіткий режим дня, тобто потрібно вкладати і будити малюка в один і той самий час. – Обмежте перегляд мультфільмів за…
-
Притча про білу ворону
Звичайна чорна ворона зайшла в ресторан і тут же помітила білу ворону, яка сиділа в кутку. Вона підійшла до стійки, взяла свій гаманець і демонстративно крикнула: – Офіціант! Я купую їжу для всіх в цьому ресторані, крім цієї білої ворони! Офіціант взяв гроші і розніс всім їжу, крім білої ворони. Однак, замість того, щоб відчути себе ніяково, біла ворона просто подивилася на звичайну чорну ворону, посміхнулася і крикнула: “Дякую!” Читайте також:Моя дружина народила дочку, але я знав, що дівчинка не від мене. Незважаючи на це, я по любив їїяк рідну, а дружині сказав забути про все і жити, як раніше. Це ще більше розлютило чорну ворону. Тоді, вона знову дістала…
-
Моя дружина народила дочку, але я знав, що дівчинка не від мене. Незважаючи на це, я по любив їїяк рідну, а дружині сказав забути про все і жити, як раніше.
Я прожив із дружиною 10 щасливих років. Ми виховували двох чудових синів. Діти вже ходили до школи. Коли з’явилася потреба у гуртках, секціях та клубах для розвитку дітей, виявилося, що нам не вистачає грошей. Я і дружина тоді працювали у будівельній фірмі. Заробляли начебто непогано. Але ж двоє дітей. Тоді я вирішив, що їздитиму на заробітки. На щастя були старі друзі, які допомогли влаштуватися. «За кордоном за 6 місяців заробляєш досить добрі гроші», — сказав я своїй дружині. Такий варіант їй сподобався. Вперше ті 6 місяців здалися для мене каторгою. Хотілося бачити дітей, обійняти, поговорити. Але я розумів, що це для їхнього блага. Жінка часто дзвонила мені, розповідала про успіхи…
-
Найдорожче в житті
В одному селі нежонатий бідняк і одружений багач. Холостяк дуже бідував, а одружений жив у розкоші. Та вони завжди ладнали один з одним. Якось бідняк сказав багатієві: – Набридло мені бідувати. Дуже хочу змінити своє життя на краще. А багач йому: – Одружись – усе зміниться. Укупі й багатства заживете. Невдовзі одружився бідняк і народила йому дружина дітей. Та виявилося, що він не лишень не розбагатів, а клопотів із грішми в нього тільки додалося. Якось бідняк і скаржиться багатому приятелеві: Читайте також:Притча про вірну собаку – Так і не зажив я багатства. Ба гірше: статки мої лишень зменшилися. А багатій, який не мав дітей, йому й каже: – Якщо ти…
-
Притча про вірну собаку
Собака був настільки відданий жінці, що вона залишила з ним свого малюка і пішла швидко до магазину. Вона завжди повертається, щоб виявити, що хлопчик міцно спить із собакою. Якось сталося щось трагічне. Жінка, як завжди, залишила малюка в руках цього вірного собаки і пішла за покупками. Коли вона повернулась, виявила жахливу сцену і там сталася повна катастрофа. Малюка не було в ліжечку, його підгузки та одяг були розбиті на шматочки, плями крові по всій спальні. У шоці налякана жінка почала шукати малюка. Раптом вона побачила, як з-під ліжка виходить вірний Собака, весь у крові, облизуючи рота, ніби щойно з’їв смакота. Читайте також:Дівчинка, яка доношувала стару випускну сукню сестри, вирішила…
-
Дівчинка, яка доношувала стару випускну сукню сестри, вирішила вибачити подругу, яка зганьбила її перед усім класом
Сім’я Каті була бідною. Батько помер рано, а мати працювала на трьох роботах, щоб підняти чотирьох дітей. Але їй все одно було дуже складно. Катя вчилася добре. У неї була подруга Аня, з якою вони були сусідами і добре спілкувалися. Аня була із забезпеченої сім’ї. Але вона не любила вчитися. Найбільшим досягненням, за роки навчання, було лише списування. На свій випускний Катя наділа стару сукню старшої сестри, яку мама переробила під святкову. Але про це знала лише Аня. Під час вручення атестата, коли почали хвалити Катю за її хороше навчання, за старання, Аня не витримала і від заздрощів сказала, що Катя прийшла на випускний вечір у старій сукні сестри, вона…





























