-
5 кроків до ідеального макіяжу: Поради від професійних візажистів.
Створення ідеального макіяжу — це мистецтво, що вимагає розуміння техніки, відтінків і правильного застосування продукту. Професійні візажисти мають кілька секретів, які завжди вам досягають неперевершеного вигляду. Ось п’ять кроків, якими ви досягнете ідеального макіяжу. Крок 1: Підготовка шкіри Першим кроком до ідеального макіяжу є підготовка шкіри. Очистять процес від забруднення та займіться основним доглядом за нею. Використовуйте зволожувач для забезпечення шкіри вологою та підготовки до нанесення макіяжу. Також важливо використовувати базу під макіяж, яка допоможе зрівняти текстуру шкіри та збільшити тривалість макіяжу. Крок 2: Рівномірне нанесення основи Основа — це основний етап у створенні бездоганного макіяжу. Виберіть основу, яка підходить вашому типу шкіри та відтінку. Нанесіть основу рівномірно, починаючи з…
-
Права жінок та гендерна рівність: Шлях до інклюзивного світу.
Гендерна рівність та права жінок — це не лише принципові аспекти сучасного суспільства, а й запорука процвітання кожної країни. Останні десятиліття отримали великі перемоги у боротьбі за рівність держав, але водночас стикаються з численними викликами та завданнями, щоб досягти повної інклюзивності. Етапи розвитку гендерної рівності Зіставимо минуле з сучасністю. Століття тому боротьба за права жінок була боротьбою за право голосу, освіту та доступ до ринку праці. Сьогодні це боротьба за умови в усіх сферах життя: від оплати праці до представництва на політичних посадах. Світ визнає важливість рівня прав та можливостей для жінок. Протести багатьох країн стикаються з проблемою недостатнього забезпечення гендерної рівності у законодавстві та на практиці. Часто жінки страждають…
-
Важливість фізичної активності для жінок: як зберегти здоров’я та гарну форму
Фізична активність є ключовим елементом здорового способу життя для будь-якої людини, а особливо для жінок. Вона не лише допомагає підтримувати гарну фізичну форму, але й має величезний вплив на загальне здоров’я та емоційний стан. Розгляньмо, чому фізична активність так важлива для жінок і які переваги вона може принести. Здоров’я жінок і фізична активність: Здоров’я серця: Регулярні фізичні вправи сприяють покращенню роботи серця та кровообігу. Це може знизити ризик серцевих захворювань, гіпертонії та інших серцево-судинних проблем. Контроль ваги: Фізична активність допомагає спалювати калорії, підтримує здорову вагу та сприяє підтягнутості тіла. М’язово-скелетна система: Тренування м’язів і кісток допомагає підтримувати сильний скелет, запобігає втраті маси кісток та знижує ризик травм. Емоційне здоров’я: Фізична…
-
Я попросила зятя доnомогти мені з ремонтом будинку, але тут втрутилася моя дочка, і сказала таке, що не зможу забути
Коли я пішла на пенсію, то вирішила, що куплю будинок в селі. Я багато рокiв збирала, щоб здійснити свою мрію. Грошей було мало, але вистачило на маленький будиночок. Тільки щоб переїхати в нього потрібно було зробити ремонт. Будинок був старим і непридатним для життя. Мій зять за професією будівельник. Я вирішила, що правильно буде звернутися до нього. Він попросив відправити фотографії будинку. Коли він все подивився і вивчив, то відправив список будівельних матеріалів, які потрібно було купити. Коли я купила все по списку, то подзвонила зятеві. Микола обіцяв, що передзвонить мені, але замість нього подзвонила моя дочка Лариса. — Мам, Коля зайнятий. У нас іпотека, двоє дітей, ось він зараз…
-
Олексій не зрозумів, як може Таня сидіти вдома із 3 дітьми та втомитися. Тоді дружина запропонувала його посидіти лише один день з дітьми. Спочатку все було добре, проте…
Олексій ще з молодших класів був закоханий у Тетяну. Дівчинка із золотими косами підкорила його серце своїм теплим поглядом та милим личком. Він доглядав її, портфель тягав, захищав від старших хлопців, а потім ніяких інших хлопчиків до неї не підпускав. Згодом Таня теж закохалася у свого захисника. Вони були найпопулярнішою парочкою у школі. Вчителі спостерігали за ним і посміхалися, казали: “Ось це кохання! З пелюшок почалося!” Ніхто не здивувався, коли після школи вони вирішили одружитися. Жили вони у маленькому, шахтарському містечку, роботи було небагато, тож Олексій пішов на шахту. Це було у якомусь сенсі сімейною традицією. Він і батько, і дід були шахтарями. Першою у них народилася донька, не минуло…
-
Коли ми з чоловіком купили будинок у селі без ремонту, свекруха та брат чоловіка висловили своє «фе» і пішли. Ми зробили ремонт та запросили їх на день народження чоловіка. Коли вони зайшли до будинку, їхня щелепа відвисла
У моєї свекрухи два сини: молодший, коханий і плеканий; і старший, який усім усе винен. До них додаються дві невістки: дружина молодшого, що дивиться в рот свекрусі; і я, дружина старшого, яка одразу позначила межі стосунків. Чоловік мене підтримав: – Мені не треба, щоб ти ходила перед матір’ю “на задніх лапках”. Сам не в захваті від її ставлення до мене. Той факт, що є улюблений син і дорога невістка, ну ще й ми є, ми прийняли спокійно і стали жити собі спокійно. Без всевидячого ока і довгого носа свекрухи. Ми з чоловіком мріяли купити будинок. Збирали, збирали, і назбирали, три роки тому придбали будинок у селі. Читайте також: Степан згодом…
-
Степан згодом помітив, що дружина старшу доньку не любить, завжди кричала на неї. Незабаром він дізнався про секрет дочок
Тома після школи поїхала до міста вчитися в університеті. Вступити не змогла, зате до села до мами повернулася вагітною. Про кавалера, який обдурив дівчиськові голову і зробив їй дитину, розповіла мамі з ненавистю. Заспокоїлися, і почали думати, як ганьбу приховати. – Степан Петров, зі школи у тебе закоханий. Окрутиш його і переконаєш, що він батько дитини. А потім вийдеш за нього заміж, – підбила підсумки наради мати… Минуло сім років. Тома, чітко дотримуючись плану, одружила на собі Степана, через чотири роки народила йому другу дочку. – Катю, ти знову Олену за воротами залишила! Тобі подружки миліші?! Скільки разів повторювати, не залишай сестричку! Куди біжиш? Біжи, біжи, все одно додому повернешся!…
-
Ми з чоловіком вирішили віддати свої накопичення донці, тому що син нам ніколи не допомагав
Мені вже 68 років. Чоловікові 70 недавно виповнилося. Є у нас син і дочка. Обидва одружені, живуть в місті. У Олега донечка 3-річна, а в Олесі 6-річний син. А ми з чоловіком в селі живемо. Будинок власний все-таки кращий варіант для нас. І вийти на двір можемо і попрацювати. Город свій, кури, можемо онукам передати домашнього, свіженького. Не те, що в тих магазинах зараз. Ми накопичували гроші весь цей час. Хотіли заощадження поділити на обох дітей. Все-таки їм знадобиться. І будинок свій теж порівну ділити хотіли. Кому-то одному записувати буде несправедливо, мабуть. Ось так з чоловіком і домовилися. Сума вже досить велика була. Одного разу діти в гості приїхали, то…
-
Свекруха покликала нас на дачу прибратися. Вночі я почула її розмову з зовицею. Вранці переказала чоловікові, він велів виїхати звідти
Ніна одружена з Толею вже третій рік. Живуть в місті, в своїй квартирі. Зі свекрухою ладнають. Та й чого не ладити, якщо та живе у власному будинку в селі. Щовесни Марія Степанівна кличе молодих допомогти їй з господарством: прибрати двір після зими, перекопати город, посадити, полити… Цього року Толя збунтувався: – Навіщо нам корячитися на твоєму городі, якщо ми все можемо купити в магазині! Але мати зобразила образу, мовляв, син допомогти матері не хоче. Той і здав назад. Приїхали до неї в суботу. – А де Галя з чоловіком? Чому не приїхали? – запитав Толя про сестру. Читайте також: Лише через деякий час після розлучення я зустрів свою дружину в…
-
Якби можна було прожити життя заново, то я багато речей робила б інакше. Обов′язково прочитайте
Проживши своє життя, я багато чого зрозуміла і хотіла б поділитися з вами . Якби можна було прожити життя заново, то я б використовувала кожен день на 100%. І ще, робила б такі речі: – Я точно лежала б у ліжку, коли хворіла, а не думала про те, що якщо я один день не піду на роботу, то настане катастрофа. – Я запалила б червону свічку у вигляді серця і читала б поряд книгу, а не тримала б її ,30 років, поки вона не розпалась від старості. – Я б менше говорила і більше слухала. – Я б більше часу проводила з друзями за теплими розмовами . – Я б…