Як тварини допомагають боротися з поганим настроєм

Тварини корисні для психічного благополуччя і дорослих, і школярів. Собаки, рибки та інші домашні улюбленці не тільки допомагають дітям краще справлятися зі стресом, але й покращують їхню успішність у школі. Тварини – це не просто пухнасті друзі. Вони справжні лікарі для душі!

Читайте також: 5 речей, на які ви можете повпливати у своєму житті

Ось декілька причин:

– Тактильний контакт. Погладите кішку чи собаку – і ось ви вже заспокоюєтеся.

– Турбота. Вони потребують догляду, і це створює ритм дня. Коли хочеться повалятися в ліжку, але тебе “кличуть” на прогулянку – це шанс вийти і подихати свіжим повітрям.

-Безумовна любов. Тварини не знають, що таке поганий настрій. Вони просто раді бачити вас щодня!