Як правильно зволожувати шкіру

Зволоження шкіри – це важлива складова догляду за шкірою, оскільки воно допомагає зберігати шкіру здоровою, м’якою та еластичною, запобігає висиханню та лущенню. Ось кілька порад, як правильно зволожувати шкіру:

Використовуйте зволоження, яке підходить для вашого типу шкіри та не містить шкідливих інгредієнтів, таких як спирт або парабени. Вибирайте такі засоби, які містять гліцерин, гіалуронову кислоту, масла або вітаміни.

Використовуйте зволоження після кожного очищення шкіри. Після вмивання обличчя витріть його м’яким рушником та нанесіть зволожування. Якщо ви використовуєте тонік, нанесіть його перед зволоженням.

Читайте також: Як впоратись з випадінням волосся

Не надто часто мийте обличчя, оскільки це може знизити рівень природного жирного бар’єру шкіри, який допомагає зберігати вологу в шкірі. Якщо ваша шкіра жирна, то рекомендується використовувати легкі засоби для зволоження.

Для зволоження тіла використовуйте зволожування, які містять масла або гліцерин, оскільки вони допомагають зберігати вологу в шкірі.

Потрібно пити достатньо води, оскільки вона допомагає зберігати шкіру зволоженою зсередини. Рекомендується пити не менше 8 склянок води на день.

Носіть захисний крем з SPF, щоб захистити шкіру від шкідливих променів сонця, які можуть висушувати шкіру та сприяти її старінню.