Поради для легкого ранку.
Якщо Ви хочете підвищити свою продуктивність з ранку, то почніть готуватися ще з вечора, щоб позбутися зайвого клопоту й метушні.
Подбайте про наявність продуктів для сніданку, оберіть одяг заздалегідь, аби не застрягти в сонливій нерішучості навпроти дзеркала.
Читайте також: Як впоратися з образами?
Якщо відразу після пробудження почати перевіряти новини або електронну пошту, тільки втратите концентрацію.
Також радимо ввечері прибрати у квартирі. Парадокс, але що менше мотлоху розкидано кімнатами, то яснішою буде Ваша голова.
Такі прості лайфхаки дозволять вам просинатися вранці з позитивними ємоціями і зекономлять ваш час.