Журавлина: Здоров’я та Бадьорість!

Журавлина – це не тільки дуже смачна ягода,  але й дуже корисна для вашого здоров’я. Ось чому вона варта вашої уваги:

Багато антиоксидантів: допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами і покращують стан шкіри

Читайте також:Правила у виборі шампуню

Вітаміни для підтримки: багата вітаміном C, який підтримує імунітет і здоров’я шкіри. Також вона містить вітаміни групи B, які сприяють нормалізації нервової системи та підвищують енергію
Для здорового серця: фітонутрієнти в журавлині сприяють здоров’ю серця і знижують ризик серцевих захворювань

Покращення травлення: волокна, що містяться в журавлині, допомагають нормалізувати травлення і підтримувати здорову кишкову мікрофлору
Бадьорий настрій: містить природні речовини, які допомагають зняти напругу, заспокоїти нервову систему і підвищити настрій