Ранкові аффірмації
Американська письменниця і психолог Луїза Хей рекомендує вимовляти їх перед дзеркалом:
-Сьогоднішній день буде прекрасним із самого ранку.
-Я завжди заряджаю оточення своїм позитивом.
Читайте також: ЩО РОБИТИ, ЩОБ ВСЕ ВСТИГАТИ?
-Я приймаю свої страхи та переживання, вони не завадять моєму майбутньому.
-Я кохаю себе та цей світ.
-Для мене важливий шлях, яким я йду.
-Я чую і слухаю свій внутрішній голос.
Щодня, вимовляючи ці слова, ти почнеш помічати, що твоє життя змінюється на краще. Це просто і не забирає багато часу.
Гарного дня !