Ви нікому своїми стражданнями не зробите краще.

Затягана футболка й нечесані коси не воскресять тих, хто вже не з нами. Але зруйнують надію в серцях тих, хто з вами поряд.

Це стосується цивільних. Переважно тих, хто нині живе у відносній безпеці. І чиє життя нині сповнене нехитрих мирних радостей.

Але вони бояться в цьому зізнаватися, щоб ніхто не подумав, що з ними все добре. Що в них – усе гаразд. Бо не можна, щоб було все гаразд, коли в країні війна. Треба страждати.

Можливо, ви чули про Елен Лангер. Її називають матір’ю позитивної психології.

Читайте також Нахабство цієї дівчини перейшло всі межі

Свого часу вона провела цікавий експеримент.

Вісьмом чоловікам далеко за сімдесят, які доживали віку в притулку, де все їм приносили на блюдечку, організували таку собі подорож у часі.

Їх на кілька днів поселили в умови, де все було облаштовано, ніби… двадцять два роки тому. І попросили поводитися, ніби вони молодші на 22 роки.

А потім виміряли їхні фізичні показники, і були в шоці: чоловіки, якщо вірити медичним показникам, помолодшали десь так на два десятиліття!

Ще раз: провівши деякий час в умовах, які змушували дідусів думати, що вони молодші, ніж є насправді, вони насправді стали молодшими.

З цього експерименту потім наробили безліч висновків та умовиводів.

Але факт лишається фактом: наш мозок дуже швидко всотує умови, які ми йому стоврюємо, і починає адаптовувати до них наше тіло. І душу (хто в неї вірить).

Тому коли ви опинилися в непоганих, умовах, але вже другий місяць ходите в одному й тому ж спортивному костюмі лише тому, що це – такий час, і годиться страждати, не робіть так, будь ласка.

Ви нікому своїми стражданнями не зробите краще.

Ваші стражденні обмеження ніхто й не помітить.

Але ви руйнуєте зсередини себе. І життя навколо себе – також.

Тож не ходіть у старих футболках, не збирайте й погані новини, не поглиблюйте свій відчай, не примножуйте страждання.

Ви не врятуєте цим тих, хто вже загинув. Але мовчки й натхненно гаситимите надію в серцях живих.

Якщо маєте хороші новини, пишіть про них.

Розповідайте. Діліться.

Ви просто оберігаєте той самий промінчик світла у нашому спільному темному тунелі.