Чи потрібно носити сонцезахисні окуляри та як правильно їх обирати

Літо наближається, і разом зі збільшенням кількості сонячних днів ми стикаємося з питанням: чи потрібно носити сонцезахисні окуляри? Відповідь проста – так! Очі є однією з найбільш чутливих частин нашого тіла до впливу ультрафіолетових (UV) променів сонця. Щоб захистити свої очі від цього впливу, потрібно носити сонцезахисні окуляри.

Чому потрібно носити сонцезахисні окуляри

Захист від УФ-променів: Носіння сонцезахисних окулярів забезпечує захист очей від шкідливих УФ-променів. Вони можуть пошкодити різні частини ока, включаючи рогівку, кришталик та сітківку. Ультрафіолетове випромінювання може призвести до проблем зі зором, а також до погіршення зору та сухості очей.

Захист від блисків: Окуляри з поляризацією допомагають зменшити блиск від поверхні води, снігу та інших яскравих поверхонь, що зменшує навантаження на очі та покращує зорову чутливість.

Захист від інших небезпек: Носіння сонцезахисних окулярів може допомогти запобігти подразненню очей від вітру та пилу, а також від небезпечних рідин та речовин, що можуть потрапити до очей.

Читайте також: Як зберегти колір вашого блонду після фарбування

Як правильно обрати сонцезахисні окуляри:

Окуляри з правильним захистом: При виборі сонцезахисних окулярів слід звернути увагу на захист від УФ-променів. Окуляри повинні мати позначку “100% UV захист” або “UV 400”, яка гарантує, що вони блокують всі промені УФ-спектру.

Окуляри з відповідним кольором лінз: Лінзи можуть мати різний колір, і кожен з них має свої переваги. Наприклад, жовті лінзи покращують контрастність, а сірі лінзи допомагають зменшити яскравість без зміни кольору. Для занять спортом або водних видів спорту, краще обрати окуляри з блакитними або зеленими лінзами, оскільки вони забезпечують найкращий захист від сильної яскравості та відблисків від води.

Правильний розмір: Окуляри повинні мати правильний розмір і сидіти комфортно на обличчі. Якщо окуляри дуже великі або маленькі, вони можуть не надійно фіксуватися на обличчі, або створювати надмірний тиск на вухах або ніс.

Окуляри з якісними лінзами: Лінзи повинні бути з якісних матеріалів, щоб забезпечити якісний та безпечний захист очей. Як правило, найкращим вибором є лінзи з полікарбонату, які мають високу стійкість до подряпин та відбивають більшість ультрафіолетових променів.