Чому виникають набряки під очима?

Набряки під очима можуть мати декілька причин, включаючи:

Недостатній сон:

Недостатній сон може сприяти появі набряків під очима. Коли ми спимо, наш організм розслабляється і має можливість відновлюватися, в тому числі й наші очі. Якщо ми не спимо достатньо, то це може призвести до затримки рідини під очима, що своєю чергою може сприяти появі набряків.

Соль та вода:

Вживання занадто великої кількості солі та води може призвести до затримки рідини в організмі, включаючи під очима.

Алергії:

Алергії на різні речовини, такі як пил, пух, пір’я, можуть сприяти появі набряків під очима.

Старіння:

Зі зростанням віку, шкіра навколо очей стає менш еластичною і тонкою, що може призвести до затримки рідини.

Гормональні зміни:

Зміни рівня гормонів в організмі можуть також сприяти появі набряків під очима.

Читайте також: Чому виникає алергія?

Наслідки травми:

Травма обличчя або очей також може призвести до затримки рідини в тканинах навколо очей.

Генетична схильність:

Деякі люди можуть бути більш схильними до появи набряків під очима через генетичні чинники.

Залежно від причини, що призвела до набряків під очима, можуть бути корисні такі дії, як вживання більшої кількості води, зниження кількості солі, застосування прохолодного компресу, зменшення стресу і підвищення рівня фізичної активності. Якщо набряки під очима стали регулярними слід звернутися до лікаря.